喉ケア

お正月明けに中華街へ行ってきました。

　　　　　　　　


　　　

肉まんを買って、中華料理をお腹イッパイ食べて・・・
というわけではなく、お買い物でした～（笑）。

　　　　　　　　
イスクラ板藍のど飴

暮れに生徒さんから頂いて、とっても良かったので購入しました。
漢方を扱っているお店の中でも売られている所が限られているので、
どこでも手に入るというわけではないみたい。

板藍根（ばんらんこん）とはアブラナ科の植物ホソバタイセイの根で、
抗菌・抗ウイルス作用や清熱解毒作用にすぐれていて風邪予防にもなるとか。
喉に痛みや違和感を感じた時によく効くそうです。
板藍茶も一緒に買ったのですが、こちらは実際に初期の喉の痛みに利き目がありました(*^^*)
これからの季節に嬉しいのど飴とお茶を Get ！
寒い寒い冬を乗り切れますように―